نوشته‌های جدید
اسفند ۱۶, ۱۳۹۹
_ به چه فکر می‌کنی؟ _ دارم به موسیقی متن فیلم‌ها فکر می‌کنم. اول فیلم‌ها ساخته می‌شوند و بعد موسیقی متن آنها؟ یا همزمان ساخته می‌شوند؟ […]
اسفند ۱۴, ۱۳۹۹
وقتی خبری به ما می‌دهند که غافلگیر می‌شویم، هر خبری از خبر ترسناک گرفته تا ناراحت‌کننده و یا خبر خوش. نفس‌مان بند می‌آید. شما هم آخرین […]
اسفند ۱۰, ۱۳۹۹
برای هنگامی که می‌خواهید وحدت کیهانی را تجربه کنید و در آگاهی از یک بودن با همه چیز زندگی کنید یک مانترا توصیه می‌کنم: مانترا قدرتمند […]
بهمن ۲۸, ۱۳۹۹
یک روز از روزهای آخر بهمن‌ماه است و من اینجا هستم در ورد و روی فوت دوازده. سوار بر عقربه‌های ۱۴ و نرسیده به سی. در […]
بهمن ۲۵, ۱۳۹۹
_ خسته‌ام. + پرتقال یا خیار؟ کدوم رو دوست داری پوست بِکنی؟ _ پرتقال و عطر پوستش رو ترجیح میدم به خیار. هیچی سر جاش نیست. […]
بهمن ۲۱, ۱۳۹۹
چند وقت پیش یک روز صبح بعد از خاموش کردن زنگ ساعت خواستم که از رختخواب خودم را جدا کنم اما نمی‌توانستم. کمی که توی رختخواب […]
بهمن ۵, ۱۳۹۹
احتمالا شما هم مثل من بارها برای خودتان برنامه پیاده‌روی گذاشته‌اید. زمانی اینکه از فلان نقطه به نقطه‌ای دیگر بدون هیچ هدفی بروم برایم کسل‌کننده بود. […]
دی ۲۹, ۱۳۹۹
تنفس یکی از مهمترین ابزار هر موجود زنده برای زنده ماندن است. تنفس غیر ارادی است و ما بدون هیچ تلاش و برنامه‌ریزی تنفس می‌کنیم. اگر […]
دی ۳, ۱۳۹۹
_این روزها ذهنم درگیر پروژه جدیدی است که شروع کرده‌ام. یک صفحه‌ی جدید در اینستاگرام باز کرده‌ام. می‌خواهم مراقبه و متعلقاتش را تخصصی‌تر بنویسم. شاید گاهی […]